Tijdens deze les focussen wij ons op de rug, schouders, nek en bekkengebied liefdevol openen, versterken en ondersteunen. Een moment om letterlijk en figuurlijk ruimte te maken, spanning los te laten en je lichaam te ondersteunen met zachte, doeltreffende yoga-oefeningen. Ideaal bij rug- en nekklachten, stress of gewoon als cadeau aan jezelf.