Een heerlijke week om even te vertragen, op adem te komen, te genieten van de natuur en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

We verblijven op de prachtige locatie "Casa Del Respiro" in Sarnano, gelegen in het indrukwekkende Nationaal Park Monte Sibillini.

 

Er zijn twee retreatweken waaruit je kan kiezen:

Week 1: 19 mei t/m 26 mei 2027
Week 2: 28 mei t/m 4 juni 2027

 

Tijdens deze week staat me-time centraal. Even weg van de dagelijkse drukte, ruimte maken voor jezelf en genieten van alles wat Italië te bieden heeft.

 

Yoga, ademhaling & ontspanning

Elke dag is er aandacht voor yoga ( Zachte Flow Yoga, Backmitra Yoga, Aroma Yoga, Yin Yoga,...).                                                                  Daarnaast komen ook ademhaling, meditatie en pilates aan bod.

 

Maar deze retreat is zoveel meer dan alleen yoga...

Omdat "Casa Del Respiro" midden in het prachtige gebied van de Monte Sibillini ligt, gaan we ook samen op ontdekking. We maken mooie wandelingen door de natuur en genieten van de rust, ruimte en prachtige omgeving.

Daarnaast staan er nog andere fijne activiteiten op het programma. Er is voldoende afwisseling, maar vooral ook voldoende tijd om gewoon te "zijn".

 

En natuurlijk mag het Italiaanse leven niet ontbreken… 
We genieten van lekker eten en drinken en gaan een aantal keer samen uit eten in een restaurant.

 

Kleine groep, persoonlijke aandacht

Ik kies bewust voor een kleine groep van maximaal 7 personen.

Dat zorgt voor een fijne, persoonlijke sfeer waarin er ruimte is voor ieders behoeften en waarin je echt gezien wordt.

Je hebt alle ruimte voor jezelf, maar tegelijkertijd ontstaat er vaak een mooie verbinding binnen de groep. Samen bewegen, wandelen, genieten, lachen, ontdekken en ontspannen.

​

Bij de retreatprijs is alles inbegrepen, met uitzondering van je vlucht.

 

Daarnaast kun je, als je daar behoefte aan hebt, tijdens het retreat een extra behandeling bijboeken:

• Massage: €35 – speciale retreatprijs

• NEI-sessie: €40 – speciale retreatprijs

 

Prijzen

Kleine eenpersoonskamer – gedeelde badkamer: €1.100 per persoon

Heel kleine eenpersoonskamer – gedeelde badkamer: €1.050 per persoon

Eenpersoonskamer – gedeelde badkamer: €1.295 per persoon

Tweepersoonskamer – privé badkamer: €975 per persoon (Wanneer je deze kamer alleen gebruikt: €1.355 per persoon)
Tweepersoonskamer – gedeelde badkamer: €935 per persoon (Wanneer je deze kamer alleen gebruikt:€1.295 per persoon)

 

Een week om op adem te komen

Misschien verlang je er al een tijdje naar…

Even niets moeten.
Even weg uit de dagelijkse routine.
Tijd om te voelen wat jij nodig hebt.
Bewegen, ademen, wandelen, genieten.
Heerlijk eten.
Nieuwe plekken ontdekken.
Lachen en verbinden.
En vooral: tijd voor jezelf.

Een week waarin je mag vertragen en opnieuw mag thuiskomen bij jezelf.

Ontspan • Verbind • Geniet